ГТО (готов к труду и обороне) – это программа физической подготовки, разрабатываемая для населения России. Данная сфера регулируется «Положением о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе ГТО». Программа ГТО основана на государственной системе патриотического воспитания населения. Важно отметить, что в отличие от советских времен в РФ выделяется немного друга цель, а именно увеличение процента населения, которое регулярно занимается спортом, а также продление жизни россиян. Комплекс ГТО является важным этапом в развитии системы физического воспитания, и в дальнейшем будет способствовать внедрению физической культуры в повседневную жизнь населения. Также создаст необходимые возможности для всесторонней физической подготовки населения к труду и обороне. В положении о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе ГТО указано, что главными целями подготовки является повышение эффективности использования возможностей физической подготовки в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и обеспечении преемственности в осуществлении физического воспитании населения. Комплекс ГТО призван стать основой стандартов и программ по физическому воспитанию и спорту во всех образовательных организациях, трудовых коллективах и других учреждениях, где проводится физическая подготовка. Система комплекса нормативных оценок очень важна. Она устанавливает главные требования государства в области физической подготовки населения.